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Psychologues à Mignères (45490) pour consultation avec ou sans rdv
76 psychologues ont été trouvés à Mignères (45490) et le plus proche de Mignères. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Mignères pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mignères ?
D’après nos données, 76 psychologues exercent actuellement à Mignères et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mignères ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mignères ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mignères sont :
- Problèmes de procrastination
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mignères ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mignères sont :
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
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