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Psychologues à Monëtier-Allemont (05110) pour consultation avec ou sans rdv
28 psychologues ont été trouvés à Monëtier-Allemont (05110) et le plus proche de Monëtier-Allemont. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Monëtier-Allemont pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Monëtier-Allemont ?
D’après nos données, 28 psychologues exercent actuellement à Monëtier-Allemont et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Monëtier-Allemont ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Monëtier-Allemont ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Monëtier-Allemont sont :
- Développement personnel
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de relations familiales
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des conflits
- Coaching de vie
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Monëtier-Allemont ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Monëtier-Allemont sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
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Questions fréquentes
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