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Psychologues à Montancy (25190) pour consultation avec ou sans rdv
24 psychologues ont été trouvés à Montancy (25190) et le plus proche de Montancy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Montancy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Montancy ?
D’après nos données, 24 psychologues exercent actuellement à Montancy et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Montancy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Montancy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Montancy sont :
- Difficultés scolaires
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Gestion de la colère
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de parentalité
- Développement de la résilience
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Difficultés de communication
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des émotions
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Montancy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Montancy sont :
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
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