Psychologues à Mornant (69440) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mornant ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Mornant et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mornant ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Mornant sont :

• Développement personnel
• Développement de compétences parentales
• Problèmes relationnels
• Problèmes d'intégration sociale
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de parentalité
• Développement de la résilience
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Deuil

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mornant ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mornant sont :

• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mornant ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Maintenez un journal de bord</strong> : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• <strong>Apprenez à gérer le rejet</strong> : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• <strong>Apprenez à gérer votre colère</strong> : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• <strong>Évitez les distractions numériques</strong> : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• <strong>Prenez du temps pour vous</strong> : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• <strong>Engagez-vous dans des activités significatives</strong> : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• <strong>Faites de l'exercice en groupe</strong> : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• <strong>Soyez conscient de vos pensées</strong> : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• <strong>Restez hydraté</strong> : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.