Psychologues à Mours (95260) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mours ?

D’après nos données, 738 psychologues exercent actuellement à Mours et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mours ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mours ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mours sont :

• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de couple
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion des émotions

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mours ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mours sont :

• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?