Psychologues à Murols (12600) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Murols ?

D’après nos données, 78 psychologues exercent actuellement à Murols et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Murols ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Murols ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Murols sont :

• Problèmes de gestion du temps
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de motivation
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de couple
• Problèmes de procrastination
• Anxiété légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Murols ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Murols sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?