Psychologues à Nueil-les-Aubiers (79250) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Nueil-les-Aubiers ?

D’après nos données, 27 psychologues exercent actuellement à Nueil-les-Aubiers et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Nueil-les-Aubiers ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Nueil-les-Aubiers ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Nueil-les-Aubiers sont :

• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Nueil-les-Aubiers ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Nueil-les-Aubiers sont :

• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?