Psychologues à Oncieu (01230) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Oncieu ?

D’après nos données, 88 psychologues exercent actuellement à Oncieu et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Oncieu ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Oncieu ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Oncieu sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de couple
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Gestion du stress
• Problèmes de procrastination

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Oncieu ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Oncieu sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?