Psychologues à Ondreville-sur-Essonne (45390) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ondreville-sur-Essonne ?

D’après nos données, 25 psychologues exercent actuellement à Ondreville-sur-Essonne et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ondreville-sur-Essonne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ondreville-sur-Essonne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ondreville-sur-Essonne sont :

• Problèmes de gestion de la fatigue
• Développement personnel
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de couple
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion du stress académique
• Gestion du stress
• Problèmes d'organisation personnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ondreville-sur-Essonne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Ondreville-sur-Essonne sont :

• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?