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Psychologues à Osnes (08110) pour consultation avec ou sans rdv
29 psychologues ont été trouvés à Osnes (08110) et le plus proche de Osnes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Osnes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Osnes ?
D’après nos données, 29 psychologues exercent actuellement à Osnes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Osnes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Osnes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Osnes sont :
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion des frustrations
- Coaching de vie
- Dépression légère à modérée
- Coaching professionnel
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Osnes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Osnes sont :
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
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Questions fréquentes
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