Psychologues à Ottersthal (67700) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ottersthal ?

D’après nos données, 45 psychologues exercent actuellement à Ottersthal et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ottersthal ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ottersthal ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ottersthal sont :

• Développement personnel
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Isolement social
• Problèmes d'estime de soi
• Gestion de la colère
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de confiance en soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ottersthal ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Ottersthal sont :

• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?