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Psychologues à Ouville-l'Abbaye (76760) pour consultation avec ou sans rdv
90 psychologues ont été trouvés à Ouville-l'Abbaye (76760) et le plus proche de Ouville-l'Abbaye. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ouville-l'Abbaye pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ouville-l'Abbaye ?
D’après nos données, 90 psychologues exercent actuellement à Ouville-l'Abbaye et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ouville-l'Abbaye ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ouville-l'Abbaye ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ouville-l'Abbaye sont :
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de techniques de relaxation
- Développement personnel
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes relationnels
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ouville-l'Abbaye ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ouville-l'Abbaye sont :
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
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Questions fréquentes
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