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Psychologues à Pessans (25440) pour consultation avec ou sans rdv
136 psychologues ont été trouvés à Pessans (25440) et le plus proche de Pessans. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pessans pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pessans ?
D’après nos données, 136 psychologues exercent actuellement à Pessans et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pessans ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pessans ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pessans sont :
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Gestion de la colère
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de couple
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de parentalité
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pessans ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pessans sont :
- Comment gérer les relations à distance ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
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