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Psychologues à Plan-de-Cuques (13380) pour consultation avec ou sans rdv
816 psychologues ont été trouvés à Plan-de-Cuques (13380) et le plus proche de Plan-de-Cuques. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Plan-de-Cuques pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Plan-de-Cuques ?
D’après nos données, 816 psychologues exercent actuellement à Plan-de-Cuques et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Plan-de-Cuques ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Plan-de-Cuques ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Plan-de-Cuques sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Coaching de vie
- Gestion du stress
- Problèmes de prise de décision
- Deuil
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Plan-de-Cuques ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Plan-de-Cuques sont :
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
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Questions fréquentes
À Plan-de-Cuques, il y a comme psychologues :
- Gaudin Carine
- Bernadoy Liliane
- Bernerd Fabrice
- Dabin Pauline
- Arnaud Castiglioni Juliette
- Gaudissard Delphine
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