Psychologues à Planay (73350) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Planay ?

D’après nos données, 65 psychologues exercent actuellement à Planay et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Planay ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Planay ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Planay sont :

• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Difficultés de communication
• Difficultés scolaires
• Problèmes de motivation
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Gestion de la colère
• Problèmes de prise de décision

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Planay ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Planay sont :

• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?