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Psychologues à Poligné (35320) pour consultation avec ou sans rdv
153 psychologues ont été trouvés à Poligné (35320) et le plus proche de Poligné. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Poligné pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Poligné ?
D’après nos données, 153 psychologues exercent actuellement à Poligné et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Poligné ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Poligné ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Poligné sont :
- Problèmes de couple
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement de compétences parentales
- Difficultés de communication
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de motivation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Poligné ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Poligné sont :
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
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Questions fréquentes
À Poligné, il y a comme psychologues :
- De Cacqueray-valmenier Emmanuel
- Orhand Sandrine
- Guillois Gardien Christine
- Josse Valerie
- Boudet Magali
- Tassery Morgane
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- Pédicures podologues Poligné
- Chirurgiens orthopédistes et traumatologues Poligné
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- Oto-Rhino-Laryngologues (ORL) et chirurgiens cervico-facial Poligné
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- Naturopathes Poligné
- Ambulances Poligné
Établissements de santé à Poligné
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- Hôpitaux et cliniques Poligné
- Centres de vaccination covid Poligné
- Dépistages et tests covid Poligné
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