Psychologues à Pont-l'Abbé (29120) pour consultation avec ou sans rdv

Psychologues à Pont-l'Abbé
20 psychologues ont été trouvés à Pont-l'Abbé (29120) (Lambour, Le Guiric-Trébéhoret, Kerarthur-Le Guerdy) et le plus proche de Pont-l'Abbé. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pont-l'Abbé pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pont-l'Abbé ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Pont-l'Abbé et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pont-l'Abbé ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Pont-l'Abbé sont :

  • Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
  • Problèmes relationnels
  • Problèmes d'intégration sociale
  • Développement de l'intelligence émotionnelle
  • Problèmes de gestion du stress académique
  • Problèmes liés à l'identité sexuelle
  • Problèmes de gestion des frustrations
  • Problèmes de gestion du stress lié à la performance
  • Problèmes de gestion du perfectionnisme
  • Problèmes de prise de décision

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pont-l'Abbé ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Pont-l'Abbé sont :

  • Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
  • Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
  • Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
  • Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
  • Comment gérer les attentes parentales ?
  • Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
  • Que faire si je ressens une perte d'identité ?
  • Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
  • Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pont-l'Abbé ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Évitez la multitâche</strong> : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
  • <strong>Pratiquez la gratitude quotidienne</strong> : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
  • <strong>Parlez de vos sentiments</strong> : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
  • <strong>Établissez des limites saines avec les autres</strong> : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
  • <strong>Faites de l'exercice régulièrement</strong> : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
  • <strong>Faites des activités en plein air</strong> : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
  • <strong>Écoutez votre corps</strong> : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
  • <strong>Riez souvent</strong> : le rire est un excellent antidote au stress.
  • <strong>Pratiquez le lâcher-prise</strong> : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
  • <strong>Planifiez des activités plaisantes</strong> : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.

Questions fréquentes

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