Psychologues à Pont-l'Abbé (29120) pour consultation avec ou sans rdv

Psychologues à Pont-l'Abbé
20 psychologues ont été trouvés à Pont-l'Abbé (29120) (Lambour, Le Guiric-Trébéhoret, Kerarthur-Le Guerdy) et le plus proche de Pont-l'Abbé. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pont-l'Abbé pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pont-l'Abbé ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Pont-l'Abbé et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pont-l'Abbé ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Pont-l'Abbé sont :

  • Problèmes d'intégration sociale
  • Développement de techniques de relaxation
  • Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
  • Problèmes de gestion de la fatigue
  • Coaching professionnel
  • Problèmes de gestion du stress académique
  • Problèmes de gestion des émotions
  • Problèmes de gestion de la pression des pairs
  • Isolement social
  • Problèmes de gestion des frustrations

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pont-l'Abbé ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Pont-l'Abbé sont :

  • Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
  • Que faire si je ressens une perte d'identité ?
  • Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
  • Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
  • Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
  • Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
  • Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
  • Que faire si je suis victime de violence domestique ?
  • Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
  • Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pont-l'Abbé ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer</strong> : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
  • <strong>Adoptez une alimentation équilibrée</strong> : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
  • <strong>Évitez les distractions numériques</strong> : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
  • <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
  • <strong>Gérez votre temps efficacement</strong> : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
  • <strong>Restez hydraté</strong> : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
  • <strong>Évitez la procrastination</strong> : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
  • <strong>Faites du bénévolat</strong> : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
  • <strong>Pratiquez l'auto-réflexion</strong> : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
  • <strong>Faites des pauses mentales</strong> : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.

Questions fréquentes

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