Psychologues à Pont-l'Abbé (29120) pour consultation avec ou sans rdv

Psychologues à Pont-l'Abbé
20 psychologues ont été trouvés à Pont-l'Abbé (29120) (Lambour, Le Guiric-Trébéhoret, Kerarthur-Le Guerdy) et le plus proche de Pont-l'Abbé. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pont-l'Abbé pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pont-l'Abbé ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Pont-l'Abbé et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pont-l'Abbé ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Pont-l'Abbé sont :

  • Problèmes de gestion du stress lié à la performance
  • Problèmes de gestion des attentes irréalistes
  • Problèmes relationnels
  • Problèmes de gestion des émotions
  • Troubles de l'apprentissage
  • Problèmes de gestion des frustrations
  • Problèmes de parentalité
  • Problèmes de prise de décision
  • Problèmes de relations familiales
  • Problèmes de gestion du stress au travail

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pont-l'Abbé ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Pont-l'Abbé sont :

  • Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
  • Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
  • Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
  • Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
  • Que faire si je me sens constamment sous pression ?
  • Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
  • Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
  • Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
  • Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
  • Comment puis-je développer une image de soi positive ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pont-l'Abbé ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Pratiquez la communication assertive</strong> : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
  • <strong>Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle</strong> : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
  • <strong>Soyez patient avec vous-même</strong> : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
  • <strong>Engagez-vous dans des activités significatives</strong> : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
  • <strong>Fixez des objectifs réalistes</strong> : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
  • <strong>Apprenez à gérer votre colère</strong> : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
  • <strong>Gérez votre temps efficacement</strong> : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
  • <strong>Maintenez une attitude curieuse</strong> : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
  • <strong>Pratiquez l'auto-réflexion</strong> : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
  • <strong>Soyez honnête avec vous-même</strong> : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.

Questions fréquentes

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