Psychologues à Pont-l'Abbé (29120) pour consultation avec ou sans rdv

Psychologues à Pont-l'Abbé
20 psychologues ont été trouvés à Pont-l'Abbé (29120) (Lambour, Le Guiric-Trébéhoret, Kerarthur-Le Guerdy) et le plus proche de Pont-l'Abbé. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pont-l'Abbé pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pont-l'Abbé ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Pont-l'Abbé et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pont-l'Abbé ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Pont-l'Abbé sont :

  • Troubles de l'apprentissage
  • Problèmes de dépendance aux technologies
  • Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
  • Problèmes de développement de compétences sociales
  • Problèmes relationnels
  • Problèmes de motivation
  • Problèmes d'estime de soi
  • Problèmes de parentalité
  • Problèmes de gestion des conflits
  • Problèmes de prise de décision

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pont-l'Abbé ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Pont-l'Abbé sont :

  • Comment gérer les relations toxiques ?
  • Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
  • Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
  • Comment puis-je mieux gérer le stress ?
  • Comment puis-je développer une image de soi positive ?
  • Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
  • Que faire si je suis victime de violence domestique ?
  • Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
  • Comment gérer les conflits au travail ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pont-l'Abbé ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Évitez les pensées catastrophiques</strong> : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
  • <strong>Établissez des routines</strong> : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
  • <strong>Apprenez de vos erreurs</strong> : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
  • <strong>Écoutez votre corps</strong> : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
  • <strong>Tenez un journal</strong> : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
  • <strong>Développez des compétences en gestion des conflits</strong> : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
  • <strong>Soyez honnête avec vous-même</strong> : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
  • <strong>Utilisez des mantras positifs</strong> : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
  • <strong>Acceptez les émotions difficiles</strong> : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
  • <strong>Adoptez une approche positive</strong> : essayez de voir le côté positif des situations.

Questions fréquentes

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