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Psychologues à Port-sur-Seille (54700) pour consultation avec ou sans rdv
51 psychologues ont été trouvés à Port-sur-Seille (54700) et le plus proche de Port-sur-Seille. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Port-sur-Seille pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Port-sur-Seille ?
D’après nos données, 51 psychologues exercent actuellement à Port-sur-Seille et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Port-sur-Seille ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Port-sur-Seille ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Port-sur-Seille sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de parentalité
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion des émotions
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Port-sur-Seille ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Port-sur-Seille sont :
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
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Questions fréquentes
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