Psychologues à Pouilly-sur-Meuse (55700) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pouilly-sur-Meuse ?

D’après nos données, 27 psychologues exercent actuellement à Pouilly-sur-Meuse et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pouilly-sur-Meuse ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pouilly-sur-Meuse ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pouilly-sur-Meuse sont :

• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de prise de décision
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Isolement social
• Troubles de l'apprentissage
• Anxiété légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pouilly-sur-Meuse ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Pouilly-sur-Meuse sont :

• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?