Psychologues à Présilly (39270) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Présilly ?

D’après nos données, 128 psychologues exercent actuellement à Présilly et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Présilly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Présilly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Présilly sont :

• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion du stress académique
• Difficultés de communication
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion des émotions

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Présilly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Présilly sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?