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Psychologues à Provenchères-et-Colroy (88490) pour consultation avec ou sans rdv
34 psychologues ont été trouvés à Provenchères-et-Colroy (88490) et le plus proche de Provenchères-et-Colroy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Provenchères-et-Colroy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Provenchères-et-Colroy ?
D’après nos données, 34 psychologues exercent actuellement à Provenchères-et-Colroy et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Provenchères-et-Colroy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Provenchères-et-Colroy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Provenchères-et-Colroy sont :
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Provenchères-et-Colroy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Provenchères-et-Colroy sont :
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
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Questions fréquentes
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