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Psychologues à Puybegon (81390) pour consultation avec ou sans rdv
83 psychologues ont été trouvés à Puybegon (81390) et le plus proche de Puybegon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Puybegon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Puybegon ?
D’après nos données, 83 psychologues exercent actuellement à Puybegon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Puybegon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Puybegon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Puybegon sont :
- Coaching professionnel
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Gestion de la colère
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Puybegon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Puybegon sont :
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
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Questions fréquentes
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