Psychologues à Quernes (62120) pour consultation avec ou sans rdv

210 psychologues ont été trouvés à Quernes (62120) et le plus proche de Quernes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Quernes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Quernes ?

D’après nos données, 210 psychologues exercent actuellement à Quernes et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Quernes ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
  • Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
  • Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
  • Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
  • Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
  • Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
  • Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
  • Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
  • Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
  • Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Quernes ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Quernes sont :

  • Développement de l'autonomie chez les enfants
  • Problèmes de gestion du temps
  • Problèmes d'estime de soi
  • Développement de techniques de relaxation
  • Problèmes de transition de carrière
  • Problèmes de gestion du stress au travail
  • Isolement social
  • Problèmes d'organisation personnelle
  • Problèmes liés à l'identité sexuelle
  • Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Quernes ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Quernes sont :

  • Comment puis-je développer une pensée positive ?
  • Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
  • Comment gérer le stress lié aux études ?
  • Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
  • Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
  • Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
  • Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
  • Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
  • Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
  • Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?

Questions fréquentes

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