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Psychologues à Quimperlé (29300) pour consultation avec ou sans rdv
138 psychologues ont été trouvés à Quimperlé (29300) (Les Villages-La Forêt, La Haute Ville, Kerjouanneau-Kerbertrand, Lézardeau-Kerneuzec, Basse Ville) et le plus proche de Quimperlé. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Quimperlé pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Quimperlé ?
D’après nos données, 138 psychologues exercent actuellement à Quimperlé et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Quimperlé ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Quimperlé ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Quimperlé sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Isolement social
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de techniques de relaxation
- Développement personnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Quimperlé ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Quimperlé sont :
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
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Questions fréquentes
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