Psychologues à Remaugies (80500) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Remaugies ?

D’après nos données, 41 psychologues exercent actuellement à Remaugies et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Remaugies ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Remaugies ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Remaugies sont :

• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de confiance en soi
• Coaching de vie
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Remaugies ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Remaugies sont :

• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?