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Psychologues à Restigné (37140) pour consultation avec ou sans rdv
52 psychologues ont été trouvés à Restigné (37140) et le plus proche de Restigné. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Restigné pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Restigné ?
D’après nos données, 52 psychologues exercent actuellement à Restigné et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Restigné ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Restigné ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Restigné sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Anxiété légère à modérée
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Restigné ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Restigné sont :
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
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Questions fréquentes
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