Psychologues à Roches-sur-Marne (52410) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Roches-sur-Marne ?

D’après nos données, 53 psychologues exercent actuellement à Roches-sur-Marne et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Roches-sur-Marne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Roches-sur-Marne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Roches-sur-Marne sont :

• Gestion de la colère
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion du stress académique
• Coaching professionnel
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de procrastination
• Troubles de l'apprentissage

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Roches-sur-Marne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Roches-sur-Marne sont :

• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?