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Psychologues à Roëzé-sur-Sarthe (72210) pour consultation avec ou sans rdv
234 psychologues ont été trouvés à Roëzé-sur-Sarthe (72210) et le plus proche de Roëzé-sur-Sarthe. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Roëzé-sur-Sarthe pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Roëzé-sur-Sarthe ?
D’après nos données, 234 psychologues exercent actuellement à Roëzé-sur-Sarthe et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Roëzé-sur-Sarthe ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Roëzé-sur-Sarthe ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Roëzé-sur-Sarthe sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de confiance en soi
- Développement de compétences parentales
- Développement personnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Roëzé-sur-Sarthe ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Roëzé-sur-Sarthe sont :
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
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Questions fréquentes
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