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Psychologues à Romagny-sous-Rougemont (90110) pour consultation avec ou sans rdv
221 psychologues ont été trouvés à Romagny-sous-Rougemont (90110) et le plus proche de Romagny-sous-Rougemont. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Romagny-sous-Rougemont pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Romagny-sous-Rougemont ?
D’après nos données, 221 psychologues exercent actuellement à Romagny-sous-Rougemont et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Romagny-sous-Rougemont ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Romagny-sous-Rougemont ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Romagny-sous-Rougemont sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de confiance en soi
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion des frustrations
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion du stress académique
- Isolement social
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Romagny-sous-Rougemont ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Romagny-sous-Rougemont sont :
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
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Questions fréquentes
À Romagny-sous-Rougemont, il y a comme psychologues :
- Houlihan Lorraine
- Chevalier France
- Baumgartner Elisa
- Montillet Albertine
- Heyd Celine
- Menetre-charbit Catherine
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