Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Roussillon-en-Morvan ?
D’après nos données, 26 psychologues
exercent actuellement à Roussillon-en-Morvan et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Roussillon-en-Morvan ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Roussillon-en-Morvan ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Roussillon-en-Morvan sont :
- Gestion de la colère
- Anxiété légère à modérée
- Développement de compétences parentales
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Troubles de l'apprentissage
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de développement de compétences sociales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Roussillon-en-Morvan ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Roussillon-en-Morvan sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
Autres psychologues proches de Roussillon-en-Morvan (71550)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Roussillon-en-Morvan
