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Psychologues à Rouvray (89230) pour consultation avec ou sans rdv
119 psychologues ont été trouvés à Rouvray (89230) et le plus proche de Rouvray. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Rouvray pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Rouvray ?
D’après nos données, 119 psychologues exercent actuellement à Rouvray et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Rouvray ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Rouvray ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Rouvray sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Difficultés scolaires
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Gestion du stress
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de couple
- Deuil
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Rouvray ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Rouvray sont :
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
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Questions fréquentes
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