Psychologues à Saujac (12260) pour consultation avec ou sans rdv

  • Kozzi-leclercq Perrine

    psychologue
    9 Impasse des Rosiers 46160 Cajarc
  • Pacharian Marylise

    psychologue
    Villeneuve 12260 Villeneuve
  • Lejot Perrine

    psychologue
    Boulevard des Douves 12260 Villeneuve
  • Skriblak Sara

    psychologue
    Boulevard des Douves 12260 Villeneuve
  • Aubin Delphine

    psychologue
    621 Rue de Cénevières 46260 Limogne-en-Quercy
  • Fournier Marion

    psychologue
    24 rue des Bleuets 46100 Figeac (Zone Rurale)
  • Giocanti Julie

    psychologue
    24 rue des Bleuets 46100 Figeac (Zone Rurale)
  • Querbes Stephanie

    psychologue
    24 rue des Bleuets 46100 Figeac (Zone Rurale)
  • Taurand Emilie

    psychologue
    24 rue des Bleuets 46100 Figeac (Zone Rurale)
  • Lathenousie Elodie

    psychologue
    1 rue des Bleuets 46100 Figeac (Zone Rurale)
  • Bouton Carole

    psychologue
    1 rue des Bleuets 46100 Figeac (Zone Rurale)
  • Cayla Christine

    psychologue
    1 rue des Bleuets 46100 Figeac (Zone Rurale)
  • Bru Marie

    psychologue
    1 rue des Bleuets 46100 Figeac (Zone Rurale)
  • Bourguignon Sandrine

    psychologue
    1 rue des Bleuets 46100 Figeac (Zone Rurale)
  • Cuyolla Clarisse

    psychologue
    Figeac 46100 Figeac (Zone Urbaine Ouest)
  • Savignac Da Piedade Isabelle

    psychologue
    Route de Rulhe 12200 Villefranche-de-Rouergue (Quartier Nord-Est)
  • Dugot-ambite Catherine

    psychologue
    12 avenue Fernand Pezet 46100 Figeac (Zone Urbaine Ouest)
  • Bladou Joelle

    psychologue
    12 avenue Fernand Pezet 46100 Figeac (Zone Urbaine Ouest)
  • Brochier Nancy

    psychologue
    12 avenue Fernand Pezet 46100 Figeac (Zone Urbaine Ouest)
  • Miquel Elodie

    psychologue
    51 Rue Roger Salengro 12700 Capdenac-Gare
Psychologues à Saujac
20 psychologues ont été trouvés à Saujac (12260) et le plus proche de Saujac. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saujac pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saujac ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Saujac et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saujac ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Saujac sont :

  • Problèmes de gestion des attentes irréalistes
  • Problèmes de développement de compétences sociales
  • Problèmes de dépendance aux technologies
  • Problèmes de gestion des frustrations
  • Problèmes relationnels
  • Problèmes de couple
  • Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
  • Problèmes de gestion du stress académique
  • Problèmes de gestion de la fatigue
  • Développement de techniques de relaxation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saujac ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saujac sont :

  • Comment gérer le stress lié aux études ?
  • Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
  • Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
  • Comment gérer les attentes parentales ?
  • Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
  • Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
  • Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
  • Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
  • Comment puis-je mieux gérer le stress ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saujac ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Évitez la multitâche</strong> : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
  • <strong>Parlez de vos sentiments</strong> : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
  • <strong>Faites des pauses mentales</strong> : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
  • <strong>Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer</strong> : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
  • <strong>Évitez la surconsommation d'informations</strong> : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
  • <strong>Pratiquez la gratitude</strong> : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
  • <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
  • <strong>Engagez-vous dans des activités significatives</strong> : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
  • <strong>Faites de l'exercice régulièrement</strong> : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
  • <strong>Dormez suffisamment</strong> : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.

Questions fréquentes

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