Psychologues à Saulxures (67420) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saulxures ?

D’après nos données, 38 psychologues exercent actuellement à Saulxures et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saulxures ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saulxures ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saulxures sont :

• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion du temps
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Développement personnel
• Problèmes d'estime de soi
• Isolement social
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de parentalité

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saulxures ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saulxures sont :

• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?