Psychologues à Saverne (67700) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saverne ?

D’après nos données, 30 psychologues exercent actuellement à Saverne et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saverne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Saverne sont :

• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Difficultés de communication
• Gestion de la colère
• Dépression légère à modérée
• Problèmes relationnels
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de couple

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saverne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saverne sont :

• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saverne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Apprenez à gérer les émotions négatives</strong> : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• <strong>Planifiez des activités plaisantes</strong> : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• <strong>Apprenez à gérer votre colère</strong> : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• <strong>Limitez l'utilisation des écrans</strong> : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• <strong>Apprenez à demander de l'aide</strong> : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• <strong>Pratiquez la compassion</strong> : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• <strong>Maintenez une attitude curieuse</strong> : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• <strong>Développez des passe-temps</strong> : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• <strong>Fixez des objectifs réalistes</strong> : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.