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Psychologues à Schirrhoffen (67240) pour consultation avec ou sans rdv
161 psychologues ont été trouvés à Schirrhoffen (67240) et le plus proche de Schirrhoffen. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Schirrhoffen pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Schirrhoffen ?
D’après nos données, 161 psychologues exercent actuellement à Schirrhoffen et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Schirrhoffen ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Schirrhoffen ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Schirrhoffen sont :
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement personnel
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Coaching de vie
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de procrastination
- Isolement social
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Schirrhoffen ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Schirrhoffen sont :
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
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Questions fréquentes
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