Psychologues à Serez (27220) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Serez ?

D’après nos données, 174 psychologues exercent actuellement à Serez et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Serez ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Serez ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Serez sont :

• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de relations familiales
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Serez ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Serez sont :

• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?