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Psychologues à Serris (77700) pour consultation avec ou sans rdv
747 psychologues ont été trouvés à Serris (77700) et le plus proche de Serris. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Serris pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Serris ?
D’après nos données, 747 psychologues exercent actuellement à Serris et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Serris ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Serris ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Serris sont :
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Coaching de vie
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Serris ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Serris sont :
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
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Questions fréquentes
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