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Psychologues à Servon (77170) pour consultation avec ou sans rdv
2193 psychologues ont été trouvés à Servon (77170) et le plus proche de Servon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Servon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Servon ?
D’après nos données, 2193 psychologues exercent actuellement à Servon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Servon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Servon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Servon sont :
- Difficultés scolaires
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Difficultés de communication
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Servon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Servon sont :
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
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Questions fréquentes
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