Psychologues à Sevenans (90400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sevenans ?

D’après nos données, 172 psychologues exercent actuellement à Sevenans et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sevenans ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sevenans ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sevenans sont :

• Dépression légère à modérée
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de motivation
• Problèmes de transition de carrière
• Isolement social
• Difficultés scolaires
• Problèmes de parentalité
• Gestion de la colère
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sevenans ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sevenans sont :

• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?