Psychologues à Sèvres (92310) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sèvres ?

D’après nos données, 45 psychologues exercent actuellement à Sèvres et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sèvres ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Sèvres sont :

• Développement de la résilience
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Développement personnel
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion des frustrations

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sèvres ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sèvres sont :

• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sèvres ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Faites des pauses numériques</strong> : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• <strong>Développez des compétences en gestion des conflits</strong> : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• <strong>Cultivez des relations saines</strong> : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• <strong>Apprenez à gérer votre colère</strong> : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• <strong>Apprenez à pardonner</strong> : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• <strong>Évitez la surconsommation d'informations</strong> : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• <strong>Apprenez à dire non</strong> : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• <strong>Tenez un journal</strong> : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• <strong>Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions</strong> : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• <strong>Pratiquez l'écoute active</strong> : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.