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Psychologues à Sorges et Ligueux en Périgord (24420) pour consultation avec ou sans rdv
165 psychologues ont été trouvés à Sorges et Ligueux en Périgord (24420) et le plus proche de Sorges et Ligueux en Périgord. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sorges et Ligueux en Périgord pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sorges et Ligueux en Périgord ?
D’après nos données, 165 psychologues exercent actuellement à Sorges et Ligueux en Périgord et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sorges et Ligueux en Périgord ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sorges et Ligueux en Périgord ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sorges et Ligueux en Périgord sont :
- Difficultés de communication
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes relationnels
- Anxiété légère à modérée
- Deuil
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sorges et Ligueux en Périgord ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sorges et Ligueux en Périgord sont :
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
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Questions fréquentes
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