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Psychologues à Sougy (45410) pour consultation avec ou sans rdv
159 psychologues ont été trouvés à Sougy (45410) et le plus proche de Sougy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sougy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sougy ?
D’après nos données, 159 psychologues exercent actuellement à Sougy et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sougy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sougy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sougy sont :
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion des frustrations
- Difficultés scolaires
- Problèmes d'intégration sociale
- Dépression légère à modérée
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes relationnels
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sougy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sougy sont :
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
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Questions fréquentes
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