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Psychologues à Soulaines-sur-Aubance (49610) pour consultation avec ou sans rdv
375 psychologues ont été trouvés à Soulaines-sur-Aubance (49610) et le plus proche de Soulaines-sur-Aubance. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Soulaines-sur-Aubance pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Soulaines-sur-Aubance ?
D’après nos données, 375 psychologues exercent actuellement à Soulaines-sur-Aubance et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Soulaines-sur-Aubance ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Soulaines-sur-Aubance ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Soulaines-sur-Aubance sont :
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Troubles de l'apprentissage
- Développement de la résilience
- Gestion de la colère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Soulaines-sur-Aubance ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Soulaines-sur-Aubance sont :
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
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Questions fréquentes
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