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Psychologues à Saint-Aubin-de-Nabirat (24250) pour consultation avec ou sans rdv
21 psychologues ont été trouvés à Saint-Aubin-de-Nabirat (24250) et le plus proche de Saint-Aubin-de-Nabirat. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Aubin-de-Nabirat pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Aubin-de-Nabirat ?
D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Saint-Aubin-de-Nabirat et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Aubin-de-Nabirat ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Aubin-de-Nabirat ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Aubin-de-Nabirat sont :
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Difficultés de communication
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Aubin-de-Nabirat ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Aubin-de-Nabirat sont :
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
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Questions fréquentes
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