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Psychologues à Saint-Aubin-de-Terregatte (50240) pour consultation avec ou sans rdv
70 psychologues ont été trouvés à Saint-Aubin-de-Terregatte (50240) et le plus proche de Saint-Aubin-de-Terregatte. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Aubin-de-Terregatte pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Aubin-de-Terregatte ?
D’après nos données, 70 psychologues exercent actuellement à Saint-Aubin-de-Terregatte et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Aubin-de-Terregatte ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Aubin-de-Terregatte ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Aubin-de-Terregatte sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion des conflits
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de techniques de relaxation
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes d'organisation personnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Aubin-de-Terregatte ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Aubin-de-Terregatte sont :
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
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Questions fréquentes
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