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Psychologues à Saint-Benoît-sur-Seine (10180) pour consultation avec ou sans rdv
142 psychologues ont été trouvés à Saint-Benoît-sur-Seine (10180) et le plus proche de Saint-Benoît-sur-Seine. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Benoît-sur-Seine pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Benoît-sur-Seine ?
D’après nos données, 142 psychologues exercent actuellement à Saint-Benoît-sur-Seine et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Benoît-sur-Seine ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Benoît-sur-Seine ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Benoît-sur-Seine sont :
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du temps
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes d'estime de soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Benoît-sur-Seine ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Benoît-sur-Seine sont :
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
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Questions fréquentes
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