Psychologues à Saint-Georges-d'Elle (50680) pour consultation avec ou sans rdv

Psychologues à Saint-Georges-d'Elle
20 psychologues ont été trouvés à Saint-Georges-d'Elle (50680) et le plus proche de Saint-Georges-d'Elle. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Georges-d'Elle pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Georges-d'Elle ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Saint-Georges-d'Elle et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Georges-d'Elle ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Saint-Georges-d'Elle sont :

  • Problèmes de gestion du stress lié à la performance
  • Problèmes de gestion des attentes irréalistes
  • Problèmes liés à l'identité sexuelle
  • Problèmes de motivation
  • Développement de stratégies de résolution de problèmes
  • Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
  • Problèmes de confiance en soi
  • Problèmes de gestion des frustrations
  • Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
  • Problèmes d'estime de soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Georges-d'Elle ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Georges-d'Elle sont :

  • Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
  • Combien de temps dure une séance typique ?
  • Que faire si je me sens constamment inquiet ?
  • Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
  • Quels types de thérapies offrez-vous ?
  • Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
  • Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
  • Comment faire face à une perte d'emploi ?
  • Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
  • Comment gérer les effets du stress chronique ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Georges-d'Elle ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Faites des activités en plein air</strong> : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
  • <strong>Apprenez à gérer votre colère</strong> : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
  • <strong>Restez actif socialement</strong> : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
  • <strong>Utilisez des mantras positifs</strong> : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
  • <strong>Pratiquez l'acceptation de soi</strong> : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
  • <strong>Apprenez à pardonner</strong> : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
  • <strong>Apprenez à demander de l'aide</strong> : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
  • <strong>Prenez des vacances</strong> : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
  • <strong>Fixez des objectifs réalistes</strong> : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
  • <strong>Tenez un journal</strong> : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.

Questions fréquentes

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